Recetas secretas de té que te ayudarán a perder peso

10 Mayo 2022

Cada uno de nosotros es consciente de las propiedades curativas del té. Estamos constantemente comprando nuevos tipos de esta bebida, a alguien le gusta el verde, a alguien le gusta el clásico amargo. ¡Y cómo a los niños les encantan las diversas opciones de frutas!

Con el desarrollo de la ciencia y la tecnología, estamos constantemente aprendiendo algo nuevo, y ahora se usa té verde en lugar de café, y si se le agrega limón y miel, se convierte en medicina. Y, sin embargo, el té rejuvenece nuestras células, mejora el estado de ánimo.

¿Hay un resultado?

El uso de té especial para bajar de peso puede dar excelentes resultados. Todas las recetas que hemos elegido mejoran el metabolismo, alivian el hambre y tonifican a la perfección.

No es de extrañar, porque para obtener el mejor efecto, se utilizan bayas, hierbas y especias, que durante mucho tiempo han sido famosas por su efecto positivo en el cuerpo.

Para corregir el peso, los tés con la adición de jengibre, té verde y hierbas se usan con mayor frecuencia.

La esencia de lograr el efecto de perder peso es que algunos componentes funcionan como diuréticos, mientras que otros han asumido el papel de "aceleradores" del metabolismo, que ayudan a eliminar toxinas y toxinas, así como a quemar grasa. Cuál elegir depende de tu gusto.

Hemos intentado abarcar un amplio abanico y ofrecer recetas de cinco infusiones eficaces para adelgazar:

té con canela;
té de frambuesa para bajar de peso;
té verde con jengibre;
té de manzana para bajar de peso;
té de hierbas

Receta de té de canela para bajar de peso.

Este té tiene muchas propiedades útiles y, además de los resultados de pérdida de peso, mejorará su salud y fortalecerá su sistema inmunológico. Aunque esto ni siquiera es té, sino una bebida hecha a base de canela.

Para prepararlo, debe mezclar dos cucharadas de miel con una cucharada de canela y verter un litro de agua caliente (pero no demasiado). Esta mezcla primero debe infundirse durante un día en el refrigerador, luego tomarse todas las mañanas al despertar y media hora antes de acostarse en la cantidad de ½ taza.

Te de frambuesa para adelgazar

Fácil de preparar y té de frambuesa. Es fácil y conveniente cocinar si tiene una casa de verano donde crecen las frambuesas. Si es así, pide a tus amigos y conocidos que te ayuden.

Luego, según la receta, necesitarás una cucharadita de hojas de frambuesa trituradas, un vaso de agua y una sartén. Agregue las hojas al agua hirviendo, hierva durante unos minutos y deje reposar durante 20 minutos.

Añadir fruta fresca rallada a la infusión. Gracias a las propiedades beneficiosas de las frambuesas, tus procesos metabólicos se acelerarán y la sensación de hambre disminuirá. Además del efecto obvio, las frambuesas ayudan a regular el azúcar en la sangre y los niveles hormonales.

té verde con jengibre

Agregue un trozo de jengibre fresco al té verde preparado. Insistir durante una hora y tomar cuando surja la urgencia.

Gracias al jengibre, el té adquirirá un sabor agrio y picante que no lo estropeará.

El jengibre también ayuda a quemar el exceso de calorías y mejora el cutis.

El té verde, como todo el mundo sabe, contiene antioxidantes que retrasan el envejecimiento.

El té de jengibre caliente también se usa para tratar la tos y los resfriados.

té de manzana para bajar de peso

Prepare un té negro fuerte y agregue una pequeña manzana agria, que primero debe cortarse en trozos pequeños.

Dejar 5 minutos y beber. Además del buen sabor, la bebida traerá muchos beneficios en forma de fortalecimiento de los vasos sanguíneos y reducción de los niveles de colesterol en la sangre.

té de hierbas

Quizás el té más popular para bajar de peso fue y sigue siendo el té de hierbas. Y no tiene nada de extraño, porque las preparaciones a base de hierbas deleitan con su variedad y amplio espectro de acción. Muchos se limitan a preparar un tipo de hierba por separado (hierba de San Juan, raíz de diente de león), algunos prefieren recetas más complejas.

Para reducir el peso, por supuesto, es mejor usar tés de hierbas, que contienen varios componentes diferentes que reducen el colesterol, aceleran los procesos metabólicos, eliminan toxinas, es decir, afectan todo a la vez.

Por lo general, los tés se preparan en un baño de agua, se toman dos veces al día, pero todo depende de las características de su cuerpo en general y de quién, qué componentes se incluyen en el té.

Ofrecemos uno de los suplementos para bajar de peso más populares: corteza de espino - 50 g, raíz de diente de león - 20 g, perejil - 10 g, hinojo - 20 g y hojas de menta fresca. Moler todos los ingredientes y verter dos tazas de agua hirviendo. Infundir durante media hora, beber por la mañana con el estómago vacío.

Todas las recetas son bastante sencillas, puedes combinarlas a tu gusto. Su principal ventaja es que además de ayudar a la pérdida de peso, tienen un sabor agradable y pueden utilizarse en lugar de la habitual taza de té o café.